飛龍高校バスケ部のディフェンス練習方法を大公開 | 小さくても

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小さくても戦う道はある 飛龍高校バスケ部のリバウンド&チーム

小さくても戦う道はある 飛龍高校バスケ部のリバウンド&チーム

小さくても戦う道はある 飛龍高校バスケ部のリバウンド&チーム

【ディフェンス練習法】小さくても戦う道はある飛龍高校バスケットボール部のリバウンド&チームディフェンスT&Hのバスケ指導者向けDVD2枚組です。ディスク自体は比較的きれいですが、写真5枚目のように、ケース表面にへこみがあります。以下、DVDの商品紹介です。工夫をして、準備をすれば、小さいチームでも戦える。勝つ方法はある。そんな少年漫画のようなスタイルを地で貫き、全国でも結果を残し続けている飛龍高校のDVDシリーズに、新たなタイトルが加わりました。シリーズ2作目となる「小さくても戦う道はある 飛龍高校バスケットボール部のリバウンド&チームディフェンス」では、飛龍高校最大の魅力である“タフでハード、それでいてバスケットIQの高いディフェンス”の習得ドリルを原田監督にご紹介いただきました。Disc1「ディフェンスファンダメンタル」　(55分)Disc1では飛龍高校が徹底している「相手に自由を与えない。簡単に縦に抜かれない」というチームルールのもと、選手一人一人のディフェンス強化を図るドリルから、チームディフェンスの根幹となる2on2ドリルを収録しました。更に、現代のバスケットでは絶対に避けることの出来ないフィジカルコンタクトの重要性にも多分に触れていきます。小さなチームと言われている飛龍高校が何故、あそこまでリバウンドを制することが出来るのか・・・。コンタクト時の身体の当て方やテクニック、トレーニングだけでは身につけられない“試合で活きる技術”を原田監督に解説していただきました。Disc2「チームディフェンス」　(54分)前半では、ディフェンスから試合の流れを自分たちに引き寄せるオールコートプレスのドリル、フラッシュバンプ、2on2バンプのドリルを紹介していきます。これらのドリルに関しても、やはり特筆すべきポイントは身体をぶつける際の注意点、インサイドでのポジション争いなど、原田監督によるフィジカル面での細やかな指導が豊富に収録されている部分でしょう。更に後半ではハーフコートでのヘルプローテーションや、4対4のスクリーンプレー、スイングプレーに対する守り方をそれぞれ解説していただきました。